La zumba est un cours cardio, mix de plusieurs danses latines (salsa, merengue, reggaeton…).

Accessible à tous, elle améliore le tonus musculaire, l’endurance, la coordination et permet de brûler les calories tout en s’amusant, grâce à des chorégraphies simples et une musique dynamique, festive.

Plus de détails
  • Saison 2025/2026
    • 11 Sept.
    • 25 Juin
    • Zumba
    • Jeudi 20:15 - 21:15
    • MJC Marseillan
    • MJC Marseillan
    • 15 à 99 ans
    • Tous niveaux