Cuisses abdos fessiers et bras

  • Silhouette amincie et tonifiée

  • Améliore la posture

  • Améliore la souplesse et l’amplitude des mouvements

  • Améliore la force musculaire et l’endurance

  • Renforce la sangle abdominale (ventre et taille)

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  • Saison 2024/2025
    • 11 Sept.
    • 25 Juin
    • Cuisses abdos fessier et bras
    • Mercredi 18:30 - 19:15
    • MJC Marseillan
    • MJC Marseillan
    • 15 à 99 ans
    • Tous niveaux